• Lipsa de vitamina A si calciu determina uscaciunea si lipsa de stralucire a unghiilor.
• Lipsa proteinelor, acidului folic si vitamimei C cauzeaza cresterea excesiva a cuticulelor.
• Dungile albe care apar pe unghii sunt, de asemenea, un semnal ca nu mananci suficiente proteine.
• Lipsa acidului hidrocloric se reflecta in unghii care se exfoliaza si sunt casante.
• Un aport insuficient de vitamina B12 poate determina uscarea excesiva unghiei, innegrirea si curbarea acesteia.
• Lipsa zincului din corpul tau poate duce la aparitia unor puncte albe pe unghiile tale.
• Crapaturile pe unghii iti semnaleaza ca nu te hidratezi suficient. Daca ai unghii exfoliate si crapate, precis nu bei suficienta apa pe zi.
• Pielea rosie in jurul cuticulelor poate avea la origine o alimentatie saraca in acizi grasi esentiali.

Trucuri care sa va ajute sa aveti unghii frumoase

• Pentru intarirea unghiilor foloseste din cand in cand ulei de masline caldut pentru a le inmuia, sau da-le cu suc de lamaie!
• Pentru unghii tari si sanatoase mananca mai multe cereale si lapte!
• Nu folosi oja daca nu ai unghii ingrjite!

Zeama de lamaie este unul dintre cele mai bune tratamente naturiste, aflate la indemana oricui pentru intaririea si stimularea cresterii unghiilor. Dupa doar o saptamana de folosire a tratamentului, unghiile devin mai rezistente si au un aspect mai sanatos. Zeama de lamaie se aplica de 2-3 ori pe zi pe unghii cu ajutorul unei pensule (din aceea care se foloseste la aplicarea lacului de unghii).

Popularity: 6%

Be Sociable, Share!

•